Todos como seres humanos tenemos personas especiales en
nuestra vida, nuestros padres, algún tío, primo, camarada, amigo, e incluso
cosas como el trabajo, nuestras pertenencias, lugares favoritos etc.
Esas
personas o cosas que con el tiempo hemos ido apropiando, las hemos hecho
especiales y hemos dedicado gran parte de nuestro tiempo y esfuerzo porque esa
relación con esa persona se vea fortalecida, sea única y llena de experiencias
que nos hacen sentir felices y satisfechos.
El problema es cuando sentimos que esa relación entre nosotros y esa otra persona e incluso nosotros y nuestros intereses se ven amenazados, ósea toda esa atención que creemos que es nuestra ya no la sentimos igual aunque sea solo un pequeño cambio lo llegamos a percibir y empezamos a experimentar esos sentimientos tan dramáticos Jajajaja esos que cuando no se canalizan correctamente llevan al enojo, la ira, la tristeza, depresión, ansiedad, hostilidad y un sin fin de sentimientos negativos que crean conflicto.
El problema es cuando sentimos que esa relación entre nosotros y esa otra persona e incluso nosotros y nuestros intereses se ven amenazados, ósea toda esa atención que creemos que es nuestra ya no la sentimos igual aunque sea solo un pequeño cambio lo llegamos a percibir y empezamos a experimentar esos sentimientos tan dramáticos Jajajaja esos que cuando no se canalizan correctamente llevan al enojo, la ira, la tristeza, depresión, ansiedad, hostilidad y un sin fin de sentimientos negativos que crean conflicto.
¿Eres al que celan o el celoso? Sea cual sea tu Rol en la
relación (Jajaja) déjame decirte que es muy incómodo y bastante desagradable
cuando los celos se salen de control o más bien cuando TÚ (si eres el celoso)
te sales de control.
Algunos piensan que es romántico y lindo que tu pareja sienta celos porque según esto eso demuestra que te ama y bueno, claro que esto de alguna forma es cierto, al sentir celos nos preocupamos, nos empezamos a sentir un tanto inseguros (aunque a veces no se quiera aceptar) sinceramente debemos admitir que no nos gusta la idea de que esos nuestros momentos perfectos ya sea con alguien o algo tengan que sufrir algún tipo de cambio sólo porque alguien o algo más nos restan atención a nosotros, y digo atención porque no quiere decir que le dejemos de importar, si pensamos que solo por un pequeño cambio de rutina ya somos parte del pasado de la persona y que no importamos y esas cosas, ten por seguro que armaras un mega drama y que esto terminara muy probablemente en una discusión.
Algunos piensan que es romántico y lindo que tu pareja sienta celos porque según esto eso demuestra que te ama y bueno, claro que esto de alguna forma es cierto, al sentir celos nos preocupamos, nos empezamos a sentir un tanto inseguros (aunque a veces no se quiera aceptar) sinceramente debemos admitir que no nos gusta la idea de que esos nuestros momentos perfectos ya sea con alguien o algo tengan que sufrir algún tipo de cambio sólo porque alguien o algo más nos restan atención a nosotros, y digo atención porque no quiere decir que le dejemos de importar, si pensamos que solo por un pequeño cambio de rutina ya somos parte del pasado de la persona y que no importamos y esas cosas, ten por seguro que armaras un mega drama y que esto terminara muy probablemente en una discusión.
Si empezamos a sentir celos en nuestra relación es importante
hablarlo, sí hablarlo, no hacer drama, expresar como nos sentimos y por qué es
que nos sentimos así, después debemos de escuchar atentamente a la otra persona
y juntos encontrar una solución, porque quizá la otra persona necesite hacer
ciertos cambios en su actitud para evitar que tú te sientas así.
Se trata de confianza y comunicación, de comprensión y amor. Ahora déjame decirte que si tu pareja de plano no quiere escuchar, o de verdad hace cosas para que sientas celos, tendrás que pensar si vas a poder manejar esta situación y si es lo que quieres en tu vida.
Se trata de confianza y comunicación, de comprensión y amor. Ahora déjame decirte que si tu pareja de plano no quiere escuchar, o de verdad hace cosas para que sientas celos, tendrás que pensar si vas a poder manejar esta situación y si es lo que quieres en tu vida.
Y si hablamos de los celos en cualquier tipo de relación
social o laboral, estos se deben de controlar para evitar que la relación se
vea afectada y sobretodo que nosotros nos evitemos esos malos ratos que afectan
nuestra autoestima.
Primero que nada necesitamos comprender Que hay detrás de nuestros celos, por qué nos sentimos así y entonces de forma objetiva analizar la situación (si nos auto compadecemos no lograremos nada). Si ya nos hemos dejado llevar por los celos, analicemos cuales han sido las consecuencias y tratemos de cambiar las posibles creencias falsas que alimentan nuestros celos, hay que pedir disculpas y expresar como nos sentimos.
Primero que nada necesitamos comprender Que hay detrás de nuestros celos, por qué nos sentimos así y entonces de forma objetiva analizar la situación (si nos auto compadecemos no lograremos nada). Si ya nos hemos dejado llevar por los celos, analicemos cuales han sido las consecuencias y tratemos de cambiar las posibles creencias falsas que alimentan nuestros celos, hay que pedir disculpas y expresar como nos sentimos.
Entiendo que eso de los celos a veces es complicado pero si
no se controlan, si dejamos que esa emoción nos lleve a actuar de forma
negativa con la persona que nos importa tristemente ganaremos una discusión o
simplemente será un momento desagradable para ambos que pudo haber sido un
momento para disfrutar de las cosas buenas de la vida.
Muchas veces los celos se tratan de algo personal, finalmente somos nosotros quienes empezamos a sentirnos así, por eso hay que expresarlo de la manera más tranquila posible; cuando amas algo o alguien los cuidas y como lo aprendí hace unos días: “Lo cuidas con el alma”.
Muchas veces los celos se tratan de algo personal, finalmente somos nosotros quienes empezamos a sentirnos así, por eso hay que expresarlo de la manera más tranquila posible; cuando amas algo o alguien los cuidas y como lo aprendí hace unos días: “Lo cuidas con el alma”.
Las emociones negativas pueden dejarnos enseñanzas en
nuestras vidas, estas tienen cierto lugar en nuestro carácter pero no tienen el
poder para controlarnos así que no hay que excusarse diciendo que nos dejamos
llevar por el momento. Empieza por confiar en ti mismo (a) y trasmite esa
confianza a los demás.
Autor: Teresa Santamand
#PreguntaleATesa
Todas las expresiones y comentarios en "CONECTADOS" son de quien las transmite y respetamos el derecho de replica, debate u opinión.
