¡Hola mis criaturitas
hermosas! Como sabrán el otoño llegó y llegó con todo. Sin duda alguna, es una
de las épocas del año favoritas de muchas personas, por ejemplo, ¡yo! Pero
estoy segura que no soy la única que, a pesar de amar esta temporada sufre un
poco con ella, resequedad en los labios y piel, el cabello y un sinfín de cosas
que suceden en esta bella estación.
Acabamos de sobrevivir al
verano, una época donde nos expusimos demasiado al sol, la piel se puede ver más envejecida y eso ¡no nos gusta! Ahora es momento de reparar
el daño que hemos hecho. Por eso me di a la tarea de buscar y
compartirte algunos tips de belleza que te ayudaran a arrasar este otoño y te
ayudaran a verte y sentirte muy bien. Así que ¡toma nota!
1.Realizar
exfoliaciones, para liberar la piel impurezas y cualquier residuo, siempre
adaptadas según el tipo de piel. Tras
la exfoliación nuestra piel está más receptiva y es el momento idóneo para
hidratarla. ¡Hidrátate también por dentro! Ahora más que nunca para
contrarrestar la deshidratación de la piel sufrida por el sol.
3. Tu cabello es importante, en otoño el cabello se cae
más, porque forma parte del proceso natural de nacimiento y crecimiento del
mismo. No es una pérdida de cabello sino una renovación: se cae
porque hay otro detrás que está naciendo y tres meses después habrá
reaparecido. Utiliza productos que combatan este mal como las vitaminas B5 y H,
también es necesario consumir alimentos que contengan éstas vitaminas como los
cereales completos y las legumbres verdes. Es importante, si queremos que
el frío no pase factura a nuestro cabello que recurramos a champús y
acondicionadores que nos ayuden a nutrirlo.
5. Batalla contra la humedad, es que en otoño esta aumenta y fácilmente
podemos pasar de tener una melena espectacular a parecer león atropellado, así
que usa crema para peinar, sueros o silicas anti frizz para que tu cabello
permanezca peinado y hermoso todo el día.
Después
de hacer esto un buen peinado, un maquillaje natural resaltando los labios, y
en ustedes chicos un rico perfume y un buen peinado, estarán listos para pasar
el otoño siendo los más guapos del mundo. Todo junto a una alimentación
balanceada y dormir bien por las noches.
Espero que estos tips te sirvan, los compartas y los pongas en práctica
este otoño porque estoy segura que no hay nada mejor que esto. Siempre sonríe
no importa que tan difícil este tu día, recuerda la noche no dura para siempre
y en algún momento sale el sol. ¡Nos leemos la próxima semana!
Te
quiero
Key
